"ENDLICH BIN ICH MIT
MIR SELBST ZUFRIEDEN"
#CyberobicsJourney von Jojo
KÖRPERLICH UND MENTAL FITTER
Jojo: 31 Jahre alt
aus Berlin
Beruf: Mitarbeiterin im Kundenservice
Training: 5 x pro Woche
❤ Class: BOX und STEP
aus Berlin
Beruf: Mitarbeiterin im Kundenservice
Training: 5 x pro Woche
❤ Class: BOX und STEP
Jojo, was ist dein persönlicher Erfolg?
Mein größter Erfolg ist, dass ich endlich mit mir selbst zufrieden bin und guten Gewissens in den Spiegel schauen kann. Ich merke, dass ich sowohl körperlich als auch mental stärker geworden bin.
Warum hast du angefangen mit CYBEROBICS zu trainieren?
Eine Zeit lang fand ich Sport und Bewegung total doof und unnötig. Im Nachhinein betrachtet war es eher ein Trotzverhalten, weil ich mit mir selbst unzufrieden war. Dank eurer tollen Trainerin Dany bin ich auf CYBEROBICS aufmerksam geworden und war sofort begeistert.
Mein größter Erfolg ist, dass ich endlich mit mir selbst zufrieden bin und guten Gewissens in den Spiegel schauen kann. Ich merke, dass ich sowohl körperlich als auch mental stärker geworden bin.
Warum hast du angefangen mit CYBEROBICS zu trainieren?
Eine Zeit lang fand ich Sport und Bewegung total doof und unnötig. Im Nachhinein betrachtet war es eher ein Trotzverhalten, weil ich mit mir selbst unzufrieden war. Dank eurer tollen Trainerin Dany bin ich auf CYBEROBICS aufmerksam geworden und war sofort begeistert.
"DAS TRAINING GEHÖRT ZU MEINEM ALLTAG WIE DAS ZÄHNEPUTZEN"
Wie hat dir CYBEROBICS beim Erreichen deines Ziels geholfen?
Anfangs ging es mir hauptsächlich darum abzunehmen und mehr Bewegung in mein Leben zu bringen, mittlerweile steht eher der Spaß im Fokus und der Ausgleich zum Bürojob. Ich merke, dass ich wesentlich fitter bin und auch im Alltag viel mehr Kraft habe. Heute kann ich mir ein Leben ohne Sport gar nicht mehr vorstellen.
Was gefällt dir besonders an den Classes?
Mir ist vor allem wichtig, dass ich Spaß beim Training habe – wenn ich schon Zeit meines Lebens dafür aufwende. Ich mag besonders die Trainer, die einen immer wieder aufs Neue motivieren und die Abwechslung. Jede Class ist anders. Auch an die Community kann man sich immer wenden.
Hast du Motivationstipps?
Probiert es einfach mal aus. Es gibt so viele verschiedene Classes, da ist für jeden etwas dabei.
Anfangs ging es mir hauptsächlich darum abzunehmen und mehr Bewegung in mein Leben zu bringen, mittlerweile steht eher der Spaß im Fokus und der Ausgleich zum Bürojob. Ich merke, dass ich wesentlich fitter bin und auch im Alltag viel mehr Kraft habe. Heute kann ich mir ein Leben ohne Sport gar nicht mehr vorstellen.
Was gefällt dir besonders an den Classes?
Mir ist vor allem wichtig, dass ich Spaß beim Training habe – wenn ich schon Zeit meines Lebens dafür aufwende. Ich mag besonders die Trainer, die einen immer wieder aufs Neue motivieren und die Abwechslung. Jede Class ist anders. Auch an die Community kann man sich immer wenden.
Hast du Motivationstipps?
Probiert es einfach mal aus. Es gibt so viele verschiedene Classes, da ist für jeden etwas dabei.